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アロマテラピーとは

アロマテラピー【アロマテラピー(Aroma Therapy)=芳香療法】

 アロマテラピーとは、植物の香り成分を、健康や美容に役立てようとする自然療法のひとつです。アロマは「芳香」テラピーは「療法」という意味です。
 「アロマテラピー」はフランス語読み、「アロマセラピー」は英語読みで、同じ意味です。

ハーブティーでリラックス 
アロマテラピーでは植物の花や葉、果実の皮などから抽出したエッセンシャルオイル(精油)を用います。手間をかけて植物の芳香成分を抽出するもので、それらの精油には、抗菌、防腐、抗炎症、抗ウイルス作用などがあり、身体や肌、また心に対してもさまざまな効果があります。

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